El estrés de nuestro día a día hace que nos olvidemos de disfrutar de las pequeñas cosas de la vida que nos pueden hacer muy felices. Muchas veces nuestro cuerpo nos pide que nos alejemos del mundo para conseguir desconectar de todo lo que nos preocupa de nuestra rutina. Te presentamos tres templos por el mundo donde podrás irte a meditar para encontrarte a ti mismo y valorar las cosas verdaderamente importantes en la vida.

Tailandia es uno de los destinos turísticos preferidos por aquellos que quieren realizar este tipo de escapadas. Hay una amplia variedad de templos que ofrecen este tipo de actividades, por ejemplo el Retiro del Camino del Medio en Loei, Tailandia. Situado muy cerca del Parque nacional Phu Ruea, se trata de una finca con un bello entorno natural en el que se puede realizar meditación mientras escuchas como el agua cae en la bella cascada que hay en este lugar.

En la costa oeste de Escocia encontramos el Centro de la Paz Mundial y de la Salud, concretamente en la Isla de Holy. El principal atractivo de este destino para meditar lo encontramos en su entorno natural en el que se puede contemplar la existencia de especies milenarias autóctonas de este ecosistema mientras realizas budismo tibetano.

Por último, al otro lado del Atlántico, encontramos en San Francisco, Estados Unidos, otro de los destinos más recomendables para desconectar del mundo. En Green Gulch Farm Zen Cente, no sólo se puede meditar mientras respiras el aire puro y sano con olor a los bosques de eucalipto, sino que también ofrecen talleres a los huéspedes con el fin de que aprendan sobre cultivo ecológico o apicultura.

Son tres destinos diferentes para realizar meditación y desconectar de la rutina que nos atormenta cada día. Si te decantas por acudir a uno de ellos, te recomendamos que tienes que saber que suelen tener normas estrictas en cuanto a comportamientos destructivos. Por ello, el simple hecho de matar a una araña puede estar mal visto en estos lugares donde existe un estricto respecto al ecosistema.